Psychotherapie | Psylife

Das Online-Magazin für alle, die in Psychotherapie, Beratung und Coaching tätig sind.

Selbstfürsorge

Spielzeug-Urwald im Sandkasten

Innere Bilder in Bewegung bringen mit narrativer Sandspieltherapie

Die Sandspieltherapie ist nicht auf die Arbeit mit Kindern beschränkt, auch Familien und Erwachsene können von der Methode profitieren.

Wiltrud Brächter

Jemand hält ein Zigarettenpapier mit Tabak in der Hand, um sich eine Zigarette zu drehen.

„Jugendliche, die kiffen, fahren mit angezogener Handbremse“

Cannabis wird bei Jugendlichen und jungen Erwachsener immer beliebter. Doch ihr Gehirn ist viel vulnerabler für den Einfluss als das von Erwachsenen.

Natalie Waschke

Aufnahme aus der Vogelperspektive, die zwei Menschen mit verschiedenen Mal- und Bastelutensilien an einem Tisch zeigt.

Schematherapie kreativ: So nutzt du einen bunten Materialmix in der Praxis

Die Therapiestunde ist zu kopflastig und die emotionale Aktivierung bleibt aus? Dann helfen möglicherweise eine Prise Kreativität und bunte Materialien.

Christian Ferreira de Vasconcellos

Ein junger Mann in rosa Kapuzenpulli hält die ausgestreckte rechte Hand vor sich, über der ein blauer Controller schwebt.

Verhaltenssüchte nach ICD-11: Was verbirgt sich hinter Internetnutzungs-störungen?

Die Computerspielstörung wird in der ICD-11erstmals als Diagnose aufgenommen. Erfahre mehr über wissenschaftliche Erkenntnisse und Behandlungsmethoden.

Eine Person sitzt an einem Tisch und malt mit einem Pinsel.

Meine Krankheit als Bild: Chronische Erkrankungen durch Kunst verstehen

Chronische Erkrankungen beeinträchtigen die Lebensqualität enorm. Künstlerischer Ausdruck kann helfen, sich mit Diagnosen und Belastungen auseinanderzusetzen.

Ulrike Hinrichs

Ein junger Mann und eine junge Frau sitzen voneinander abgewendet und mit etwas Abstand nebeneinander und haben den Kopf auf ihre Hände gestützt.

Alle(s) toxisch, oder was?

Immer häufiger ist in den letzten Jahren die Rede von „toxischen Beziehungen“. Was ist damit gemeint und wie kannst du Betroffenen helfen?

Die Arme zweier Menschen, die sich an den Unterarmen umfassen. Der linke Arm hat Narben, die mit Tattoos übermalt wurden.

Überwunden: Eine Betroffene spricht über ihren Weg aus der Selbstverletzung

„Die will doch nur Aufmerksamkeit“ - Gegen die Stigmatisierung von Selbstverletzung setzt sich das Projekt ÜBERWUNDEN ein und lässt Betroffene zu Wort kommen.

Team „ÜBERWUNDEN“

Ein Mann mit rot lackierten Fingernägeln hält das Transgender-Symbol vor sich.

Transgeschlechtlichkeit: Wie hilfst du Betroffenen in deiner Praxis?

Das Thema trans* ist für viele Therapeut:innen mit Unsicherheit verbunden. Was gilt es zu beachten für einen achtsamen Umgang mit den Klient:innen?

Eine Frau sitzt mit einem kleinen Jungen und Mädchen samt Taschenlampe unter der Bettdecke und liest ihnen aus einem Buch vor.

Die Kunst des Erzählens: Warum Geschichten therapeutisch wirken können

Wann hast du in der Therapie das letzte Mal eine Geschichte erzählt? Wir verraten dir, wie du Metaphern nutzt, Geschichten (er)findest und aufbaust.

Eine Therapeutin und ihr Patient sitzen auf der Couch. Er hat die Hände vorm Gesicht und sie legt ihm tröstend eine Hand auf die Schulter.

ICD-11: Was bringt uns die neue Diagnose „komplexe PTBS“?

Die komplexe PTBS wird im ICD-11 als neue Diagnose hinzukommen. Aber entstehen daraus wirklich Vorteile für die Behandlungspraxis?

Eine Frau mit langen blonden Haaren pustet Seifenblasen in die Luft.

Was hochsensible Menschen in der Psychotherapiepraxis brauchen

Hochsensible Menschen brauchen in der Therapie ein verständnisvolles Gegenüber. Was du als Psychotherapeut:in über Hochsensibilität wissen solltest.

Ein kleiner Junge steht am Beginn einer langen Treppe.

Zwischen Akzeptanz und Selbstoptimierung: Woran die Persönlichkeit wächst

„Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“? Ob sich unsere Persönlichkeit verändern lässt, darüber haben wir mit Eva Asselmann gesprochen.

Natalie Waschke

Eine Person, die nur von den Hüften abwärts zu sehen ist, steht in einem Zimmer. Ihre Oberschenkel sind kräftig.

Lipödem: Wenn neben den Beinen auch die Seele schmerzt

Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung. Warum du als Psychotherapeut:in dennoch über die Erkrankung Bescheid wissen solltest.

Hendrikje ter Balk

Ein Mann mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck.

psyx: der effektive Helfer im Praxisalltag

Die neue Praxissoftware psyx hilft dir effektiv im Praxisalltag – damit du dich um das Wesentliche kümmern kannst: deine Patient:innen.

Eine junge Frau lümmelt desinteressiert auf einem Sessel, ihr Gegenüber sitzt die Therapeutin.

Im Hier und Jetzt: So nutzt du die therapeutische Beziehung

Was passiert hier gerade zwischen uns? Interpersonelle Konflikte zeigen sich auch im Mikrokosmos der therapeutischen Beziehung - wenn wir uns das Hier und Jetzt zunutze machen.

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